こんばんわ。哲也です。
今日は仕事をしばらくした後、幸田町にある市民プールにお出かけしてきました。
トレーニングジムで体力作りを冬はすることにしたんです。次回はプールも。
なんか1日やっただけでお腹が割れたような気がします。

注:写真はおおまかなイメージです。
ランニングマシーンで走っていると隣のおじさんが徐々にスピードを上げ、自分より速いスピードで走っているのが悔しくて。
さらに隣のおじさんより長く走ってやろうと思い頑張っていたんですが・・・おそるべし隣のおじさん。
いきなり無理しちゃあ、いけませんね。
次にあったら今度は負けません。負けず嫌いなのでしょうか。
体動かすって気持ちがいいですね。 ダイビングも立派な有酸素運動ですからね。
ランニングをしていると窓の下に見えてくるのはプールサイドの水着姿のおかぁ様たちしか目に入ってきませんでしたが、ダイビングはお魚だったり差し込む光だったりと飽きが来ないのがいいところですね♫
ダイビング後は心地よい疲れに襲われます。
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